Dedicato ai Nonni
Ieri una mamma mi diceva: «Sono preoccupata per mia suocera. Lei vive da sola da tanti anni, da quando è
Continua a leggere
Le Parole sono importanti
Il 20 marzo ho fatto una bellissima chiacchierata video con Carmen Laterza di Libroza sul Potere delle Parole. Carmen è
Continua a leggere
Molto meglio se conti fino a 10
Accidenti, ma perché non ho contato fino a 10 prima di parlare? Forse è capitato anche a te di pensarlo,
Continua a leggere
Il Potere della Comunicazione Impotente #1: l’Effetto Pratfall
Qualche giorno fa stavo mandando un messaggio in un gruppo Whatsapp per invitare a vederci per una riunione organizzativa: –
Continua a leggere
15 gesti di gentilezza verso i vicini
Non c’è bisogno di ricerche scientifiche per dimostrare che felicità e gentilezza sono due sentimenti profondamente correlati (anche se comunque
Continua a leggere
10 modi per iniziare una piacevole conversazione
Cena di lavoro con colleghi con i quali non hai molta confidenza. Pranzo di Matrimonio in un tavolo in cui
Continua a leggere
A chi tocca il primo passo?
«Perché tocca sempre a me?»Credo che questa domanda ce la siamo fatta diverse volte. Potresti apparecchiare per favore? => Mamma,
Continua a leggere
7 Esempi concreti di Propositi Efficaci per il Nuovo Anno – #2
Anno nuovo, vita nuova! L’inizio dell’anno è il momento in cui moltissime persone fanno progetti, definiscono obiettivi, formulano propositi. Ma
Continua a leggere
5 PASSI per rendere EFFICACI i tuoi PROPOSITI di Inizio Anno – #1
Ridi. Balla. Perdona.Esterna le tue emozioni.Fai una passeggiata tra la natura.Leggi un libro. Canta sotto la doccia.Telefona a qualcuno che
Continua a leggere
Il tuo cuore sa ricevere e donare?
Quel pomeriggio di qualche anno fa ero in casa e stavo preparando l’omelia per la domenica successiva, quando è suonato
Continua a leggere
Idea Regalo per Natale (a costo zero!): L’attestato di gratitudine
Mancano pochissimi giorni a Natale e penso che ormai con i regali vi siate già organizzati… a meno che non
Continua a leggere
2 Parole che NON dovresti usare: SEMPRE e MAI
– Mai una volta che mi dai una mano!– Sei sempre il solito…– Non si può mai contare su di
Continua a leggere
Come esprimi LA RABBIA? Non esistono solo 2 modi
Un paio di settimane fa ero in Seminario per l’esperienza del Cursillo (se non conoscete questa esperienza cercate un po’
Continua a leggere
5 benefici della Gratitudine che miglioreranno la tua vita
Vi ho già parlato della gratitudine, proponendovi un esercizio che in tre minuti ha la capacità di ridarci la serenità.
Continua a leggere
La Gentilezza è MORTA? – 14 Persone Gentili dimostrano il contrario
Il 13 novembre è la Giornata Mondiale della Gentilezza. Se nel 1998 il World Kindness Movement di Tokyo ha pensato
Continua a leggere
Con questo ingrediente, sicuramente la tua persona fiorirà: l’Accettazione totale
Quel giorno che mi recai in parrocchia per parlare con Don Stefano avevo 17 anni. Dentro di me provavo un
Continua a leggere
Perché l’accoglienza ha un valore inestimabile – ft. The Sun
Vi siete mai trovati ad una festa in cui non conoscete nessuno, oppure in un gruppo di sconosciuti, sentendovi in
Continua a leggere
Sei consapevole del tuo stato emotivo?
Quando incontriamo una persona, nel 90% dei casi la salutiamo con una domanda, che in realtà spesso è una frase
Continua a leggere
7 modi per curare le tue ferite emotive
Fin da bambini siamo educati a semplicissime nozioni di Pronto Soccorso: se cadevamo per terra e ci sbucciamo le ginocchia,
Continua a leggere
Il Potere delle Parole: 3 parole che cambieranno il tuo mondo
Le parole non sono tutte uguali, hanno un’anima: perché le parole evocano immagini e sensazioni, e a volte queste sensazioni
Continua a leggere