10 gesti di Gentilezza in auto
Quando fa un viaggio in auto, mio papà si stupisce sempre di quanto le persone alla guida sia facilmente inclini
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Categoria: Benessere
20 Gesti di Gentilezza alla portata di tutti
Sii gentile quando possibile. È sempre possibile. (Dalai Lama) Tutto quanto volete che gli uomini facciano a voi, anche voi
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5 strategie + 1 per comunicare con persone lamentose
Ho già trattato in altri due video il tema delle lamentele: Perché lamentarci ci piace così tanto 7 passi per
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Il Diario della Gratitudine – ft. Assunta Corbo
Ok, è vero: il diario della gratitudine è un tema molto di moda, e potete trovare su internet molti video
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7 passi per sconfiggere la lamentite
In questo articolo abbiamo cercato di capire come mai lamentarci ci piace così tanto; inoltre il mugugno ottiene l’effetto contrario:
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Perché lamentarci ci piace così tanto?
A Genova si dice “mugugno libero”; mugugno significa brontolio, un’espressione di protesta detta a mezza voce, spesso prolungata. “Lasciateci almeno
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10 modi per allenare la tua vulnerabilità
“Smettila di piangere, devi essere forte.” Gli altri Forse da bambini ci hanno detto una frase di questo tipo. Ma
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Un esercizio di tre minuti per risvegliare il potere che è in noi
Immagina di doverti presentare ad un colloquio di lavoro, ad un esame o ad un’interrogazione particolarmente importante. Oppure di dover
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Vinci l’ansia… con l’eccitazione!
Qualche settimana fa mi ha scritto Sara, che aveva appena visto il video in cui parlo della nostra paura più
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Il coraggio di essere imperfetti
Pensa ad una cosa di cui ti vergogni profondamente:E ora pensa: saresti disposto a salire su un palco e a
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Come Dire di No in modo efficace: 6 passi
Viaggio nel mondo del NO#1 – 4 motivi per cui non sappiamo Dire di No#2 – 5 motivi per imparare
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5 motivi per imparare a Dire di No
Viaggio nel mondo del NO #1 – 4 motivi per cui non sappiamo Dire di No#2 – 5 motivi per
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4 motivi per cui non sappiamo dire di no
Viaggio nel mondo del NO #1 – 4 motivi per cui non sappiamo Dire di No#2 – 5 motivi per
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Un esercizio di tre minuti per ritrovare la serenità
Immaginate che esista un esercizio che in soli tre minuti può aggiustarti la giornata, anzi, non solo quella. Ok, smettete
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